قدس‌آنلاین – امیر محمدی: اگر دو دقیقه در روز کودکانه‌سر رفتار کنید، استخوان‌های محکمی خواهید داشت!

 

به گزارش سرویس سلامت وبهداشت قدس آنلاین، شاید دور از متانت و رفتار موقرانه آدم بزرگ‌ها به نظر آید اما پژوهشگران به شواهدی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد «ورجه وورجه» و «لی لی» کردن روزانه پا به سن گذاشته‌ها می‌تواند آنان را در برابر شکستگی‌های لگنی - که در این سن بسیار شایع است - بی هیچ هزینه‌ای بیمه کند.

کافی است تنها دو دقیقه در روز یادی از کودکی کنید و با لی لی کردن و بالا و پایین پریدن به ظاهر خود را سرگرم کنید تا به استحکام بیشتر استخوان‌ها در ناحیه لگن کمک کنید و خطر گرفتار آمدن در دام شکستگی‌های دردناک را هنگام نقش زمین شدن‌های ناگهانی به میزان چشمگیری کاهش دهید.

 

وب سایت فال تاروت، تاروت کبیر، تاروت کائنات، فال حافظ، روانشناسی رنگ، استخاره و طالع بینی و دیگر مطالب خواندنی...